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L'IA compte tes reps et te garde motivé.
Il s'adapte à tes objectifs, ton équipement et même ta condition du jour.
L'IA apprend de tes données et te guide avec les bonnes séries, reps et charges.

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Elle crée un plan basé sur les équipements de ma salle et augmente même progressivement les poids !
C'est comme avoir un coach personnel dans la poche – je n'ai plus besoin d'un vrai PT.
N**





Grâce à Planfit, j'ai pu augmenter mes charges régulièrement et j'ai commencé à apprécier l'entraînement.
Résultat : en seulement 50 jours, j'ai baissé mon taux de masse grasse de 31% à 23%, pris 0,7 kg de muscle et perdu 6,5 kg de graisse !
M**





Avant, j'avais un coach personnel dans une autre salle, mais après avoir changé de salle, je ne savais plus quoi faire.
Planfit a complètement résolu ce problème. Il me dit exactement quels exercices faire en détail – super utile !
C***





Quand tu débutes en salle, c'est facile de juste monter sur le tapis quelques fois puis d'arrêter.
Mais avec cette app, j'ai pu créer ma propre routine et regarder comment faire chaque exercice.
Elle m'a vraiment aidé à m'habituer à la salle étape par étape.
K**





Si tu débutes en salle sans routine, ou si tu t'entraînes à la maison en tant que débutant, tu dois essayer cette app.
Même dans une nouvelle salle, elle te guide de A à Z.
J****