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빡
빡빡유·Assisted Chin Up·2026-04-02

풀업이랑 친업이랑 머가다른거임..?

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2 Comments

운
운동하는며르치2026-04-08

타겟 부위가 다를걸 친업은 하부 쪽 아닌가? 이두 더 많이 개입되고

멸
멸치살려2026-04-07

손바닥방향