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황
황백의11번·Barbell Bicep Curl·2025-12-27

아니 바벨 무게가 20인데 15키로는 어떻게함?

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2 Comments

부
부개동꺽다리2026-08-15

이지바

훌
훌륭한파랑새302026-01-15

5키로 두개랑 2.5키로 양쪽에 끼워여