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내가이서현이다·Barbell Squat·2025-02-18

목 뒤 척추뼈에 멍이 들어요

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인
인상적인노트북92025-04-14

목척추뼈가아니라 어깨를 뒤로 밀면 승모가 모입니다. 승모와 어깨사이에 두시면되요