상급노하우 등으로 무게를 받고 바 부서질정도로 세게 잡기 등으로 무게를 받는 자연스러운 방법 - 패킹한다는 느낌
졸졸린가재대원근·Barbell Tricep Extension·3mo ago상급노하우 등으로 무게를 받고 바 부서질정도로 세게 잡기 등으로 무게를 받는 자연스러운 방법 - 패킹한다는 느낌1