아니.. 스미스벤치 50kg 10개 3세트 인클라인벶치 45kg 12개 3세트 스미스머신 50kg 12개 3세트 ㄹㅇ 어케하너요 성님들 가슴이며 삼두며 다 찢길거같아 죽겠어요