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허약우엉이·Dumbbell Lunge·2026-09-15다들 ai가 정한 무게나 개수가 본인이 가능한것보다 과하면 수정해서 하시나요? 아니면 그냥 하시나요?
다들 ai가 정한 무게나 개수가 본인이 가능한것보다 과하면 수정해서 하시나요? 아니면 그냥 하시나요?
정자세 가능한선에서 수행해요. 정자세로 제대로 수행가능하면 ai가 권장한대로 다시 올려보고 안되면 다시 돌아갑니다.
수정해서 더올려여 더내리지는 않아요 순서좀 바꾸고
수정해야죠 … 아닌가…