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으
으땅
·
Hanging Leg Raise
·
3mo ago
그네마냥 앞뒤로 왔다갔다 될 것 같은데 어떻게하나요?
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1 Comments
진
진지한앵두13
3mo ago
다리를 들어 올린다는 느낌 보다 골반을 접어서 자연스레 다리가 올라온다는 느낌으로 한번 해보십쇼🫡
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