골반이 아픈건 왜 그렇죠?
골반이 틀어져서 찝혀서 그럴 수도 있어요!! 저도 처음에 그래서 무게 낮추고 골반 잡고 좌우 균형 맞춘 다음에 엉덩이로 의자 꾹 누르고 하면서 안 아픈 위치 찾으면서 골반 균형부터 맞췄어요