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근육두부·Hip Adduction Machine·2026-07-28

등받이 하나 더 대고 하는게 운동 부위에 차이가 있나요?

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2 Comments

근육두부2026-08-14

숏다리라 등받이 대겠습니다 감사합니다!

웰컴투초막골2026-08-02

운동 부위가 아니라 등받이에 기댔을 때 패드가 오금에 밀착이 되게 하려고 해서 그렇습니다. 롱다리시면 그냥 하셔도 돼요.