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똑
똑부러지는족제비33·Leg curl·2026-02-19

이거 하고 다음날 허리도 뻐근한데 맞나요?

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1 Comments

고
고구마호빵2026-03-04

허리가 떠서 그래요 척추로 무게를 받으려 하지 마시고 패드에 정확하게 고정하시고 안 흔들리게 한 후 진행하시면 좀 나으실거에요