헬린이인데 처음엔 삼두쓰면서 하다가 자세 신경써보니 광배쪽에 슬슬 느낌이 오는 것 같네요. 그런데 허리가 자꾸 아픈데 받치는 벤치 높이가 문제일까요? 편 다리쪽 길이가 더 남기는 합니다