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욱
욱201·Overhead Cable Tricep Extension Ⅰ·2024-08-26

접었다 폈다 할 때 팔꿈치 아픈데 뭔가 문제임

3
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3 Comments

임
임도경22024-10-09

팔꿈치를 다 피지마세요 조금 남겨두시면 괜찮아지실 수 있습니다

T
TaoCheng2024-09-05

앗, 선천적으로 관절이 안좋을수도 있습니다;;^^

T
TaoCheng2024-09-05

스트레칭 부족 또는 팔이 길어서 인것같습니다, 선천적으로 다 포함될수도있습니다. 저또한 다 포함됬는데 꾸준한 헬스로 극복했습니다, 할수있습니다!

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