힘
힘들어도하나라도더·Push Up·1y agoI have been doing 100 each time for 20 times in 5 sets every day for 3 years now.. It's nice that my shoulders have gotten wider, haha.
I have been doing 100 each time for 20 times in 5 sets every day for 3 years now.. It's nice that my shoulders have gotten wider, haha.
대단하시네요. 저도 25개 6세트 120일째 입니다.
시야마타세요?💪
쏘굿드
왕가남 최고다 왕가남이 나라를 구한다
Wow... If you finish it in a set of 100... you really are a king!
It's much better than not doing it. Even just doing push-ups is much better than not exercising at all~
그럼요 저도 그렇게 시작해서 집에서 홈트만 합니다 ㅎㅎ
아하 격일이군요. 관장님한테 물아보니까 푸쉬업은 무게 다루는게 아니어서 매일 해주는게 좋다고 하시네요!
아…그 격주가 이틀에 한번 말한거에요
매일과 격주는 갭이 너무 큰데요?
저 학생인데 헬스장갈 돈 시간 없는데 집에서만 해도 괜찮을까요?
매일하는것보다 격주가 낫지 않아요??
전 정자세로 20개가 원칙이라서 자세 무너질 정도로는 안 합니다 저보다 더 나으신 라티님이 3년동안 하셔서 100개 한번 보여주세요!!
행님 3년째면 100개 한번에 해야하는거 아닙니까
원펀맨...!!