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문
문지원45·Triceps Extension Machine·2025-08-26

팔꿈치 왜 아플까요

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1 Comments

류
류승현122026-08-28

테니스 엘보우일 수 있으니 가동범위 0-100 최대-최대로 쓰지 마시고 5퍼~10퍼 정도 아껴서 5~90정도 범위만 사용해서 해보세요