링피트

링피트 gif

코치의 탭

게임형 피트니스로 전신 근력·유산소·모빌리티를 즐겁게 수행할 수 있습니다.

링피트 운동 가이드

시작 자세

1. 링콘을 잡고 게임 화면을 마주 봅니다.

운동 동작

1. 스쿼트·달리기·프레스 등 다양한 동작을 게임과 함께 수행합니다.

호흡법

동작 리듬에 맞춰 자연 호흡

주의사항

1. 집 환경에서 미끄럼·충돌 주의

링피트이(가) 포함된 스포츠운동 루틴이 궁금하시나요?

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