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F
fyd0515·Torture Pec Deck Fly Machine·1y ago

뉴텍의 명기.. 천천히 텐션 유지하며 가슴 끝까지 늘리고 마지막 수축때 짜주면서 3초정도 버티면 가슴 미침

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1개의 댓글

3
30430한건희1y ago

와ㅋㅋ해봤는데 개쩌네요ㅋㅋ

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