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알
알콜핑·45 degrees Side Bend·11mo ago

이거 양쪽 번갈아 가며 해야되는걸까요? 왼쪽으로 기대서 했다가 돌아서 오른쪽으로 기대서 해야되는지해서요~!

2
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2개의 댓글

맹
맹견주인10mo ago

왼쪽 15개 하고 오른쪽 15개 하는 식으로요

몽
몽이언니님11mo ago

나도 궁금해

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