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지나가는고양이·Barbell Front Raise·2024-10-11

필라테스에서 봉 잡고 똑같은 자세있는데, 이거 하려니 쇄골 옆? 견봉? 부근이 탁!하면서 걸리고 안 올라가요;; 강화하거나 푸는 방법이 있나요?

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1개의 댓글

신설동쮸꾸미2024-12-25

좀더 넓게잡아보세요 아니면 이지바 이용해보세요