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성당다니는헬린이·Cable Front Raise·2025-09-02

저의 경우 예시동작처럼 일자로 서지 마시고 살짝 앞으로 기울어서 서시면 앞어깨 자극이 더 잘와요.

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4개의 댓글

신라면투움바2025-12-30

감사해요

크림빵하리보2025-09-20

오 감사해용

성당다니는헬린이2025-09-10

체감상 15도 정도 기울인다는 느낌이요!

크림빵하리보2025-09-02

혹시 몇도정도로 기울이셨나요?