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.3906·Twist knee Thrust·2024-07-25

세세트를 한 쪽으로만 하나요?

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3개의 댓글

철
철창속오랑우탄2025-06-04

shit

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.....252025-02-10

1세트때 왼쪽 2세트에오른족 3세트에 나눠서 하심 될것같기도 해요..

하
하루네코2024-10-18

가이드에 보니까 맨몸운동은 양쪽을해야 하나 라네요