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대단원56·Bench Press·2025-01-20

15키로? 봉이 20키로라는데 15키로를 하라면 어떻게하죠?

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1개의 댓글

쌈뽕한프레스2025-01-21

15kg이면 일반 바벨컬하는 일자바 15kg으로 프레스하시면 될거같은데요!!