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쇼펜하우어·Dumbbell Bench Press·2025-01-20

이거 세트 끝나고 어떻게 내려놓고 일어서요..?

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2개의 댓글

쇼펜하우어2025-02-09

감사합니다

의힘드러2025-02-09

무릎을 굽혀서 덤벨을 무릎에 붙이고 일어나보세용