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피지컬매니저·Dumbbell Bench Press·2024-11-30

이거 덤벨 수직으로 들어올려야하나요? 아니면 서로 모아야하나요? 가이드는 모으는걸로 되있는데 친구는 수직으로 들어올리라고 하던데

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1개의 댓글

운동하기싫노2024-12-18

수직이요