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이대준2·Dumbbell Lateral Raise·2024-12-27

머신으로 하면 40키로도 가능한데 이걸로 하면 아령 8키로짜리도 힘든건 왜 때문일까요

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1개의 댓글

추옥2025-01-06

손에 직접 부하걸리는거랑 머신을 통해서 무게가오는거 차이 아닐까유?