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강곰돌·Leg Raise·2024-11-23

엉덩이 밑에 손 깔고 하는데 전면 어깨가 아프면 이상한거죠?? 허리는 아파도 어깨 아픈 사람은 없는 것 같은데, 전 항상 어깨가 아파요 🥵

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