형들 여기는 발가락으로 땅을 짚고 있는데, 다른 영상들 보면 발바닥을 하늘 보게해서 발 고정 안하던데, 뭐가 맞나요? 발 고정 안 하면 더 멀리갈 수 있긴 한데..