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헬꿈돌이·Arm Pulldown·2025-01-14

꿀팁 정리 : 팔꿈치 바깥쪽으로해서 삼두 개입 줄이기 / 바 당길때 양 팔 사이 가슴넣기 / 핸들 오토바이 잡듯 앞으로 말기 +추가할거 훈수 부탁드려요

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1개의 댓글

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CHEM.J2025-03-05

하체는 힙힌지 자세인가요