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mybuenoday·Back Extension Machine·2024-08-20

엉덩이가 들어올려지거나 그걸 막으면 허리가 아파요

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1개의 댓글

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HuynSungYang2025-03-18

그거 현재 해당 운동 부위 근력이 부족해서 억지로 하고 있다는 거니까 중량 줄이시고ㅠ하는게 좋을 것 같아요