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매튜윤·Barbell Hip Thrust·2026-03-27

맹장수술하고 1년 조금 안됐는데 해도 괜찮겠죠? 골반보다 아랫배로 지탱하는 느낌이라

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2개의 댓글

매튜윤2026-06-23

감사합니다

크아악살려도2026-05-09

무게 낮게 하시면 괜찮아용