승모 말고 팔꿈치를 올려야 함 계속 승모가 쓰인다면 좁게 잡은 거임 손목 아프면 EZ바 사용 훈수가능
좁승 넓어 입니다
맞습니다
팔꿈치로 올리니까 자극옵니다👍
원래 주 측면어깨 부 승모 운동 아닌가요?