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김성수78·Barbell Upright Row·2024-10-11

올릴때 자꾸 승모가 먹는데 어깨 고정을 어떻게 하죠?

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3개의 댓글

강훈희2024-12-28

자연스러운것 입니다! 측면어깨를 타겟하고 싶다면 그립의 넓이를 더 넓혀 보세요!

윤태현772024-12-27

팔꿈치를 든다 생각하지 말고 손을 올린다고 생각해보세용

불화자2024-10-15

그거까지 쓰라고 하는겁니다