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2년째헬린이
·
Bench Press
·
2024-07-23
50을 못벗어나네요 10개5세트인데 어떻게 뚫나요?ㅠ
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1개의 댓글
미
미소짓는오렌지13
2024-08-09
횟수를 5회로 줄이시고 무게를 늘려서 하는 방법도 번갈아서 해주세요
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