당구
당구 gif
코치의 탭
섬세한 터치와 정확한 각도 조절을 통해 샷을 수행하는 테이블 스포츠입니다.
당구 운동 가이드
시작 자세
1. 스탠스를 잡고 큐를 잡아 공 뒤에 셋업합니다.
운동 동작
1. 브리지를 고정하고 스트로크를 부드럽게 밀어 샷합니다.
호흡법
샷할 때 가볍게 내쉬고, 준비에서 들이마십니다.
주의사항
1. 어깨와 팔에 힘을 주지 말고 부드러운 스트로크를 유지하세요.
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