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김용준9·Cable Crunch·1y ago서서 할 때 정자세라 할만한게 있을까요... 운동 초보자라 잘 모르겠어서
서서 할 때 정자세라 할만한게 있을까요... 운동 초보자라 잘 모르겠어서
케이블을 등지고 그 높이 조절 기둥에 힙 한 쪽 대고 하면 편해요! 다리는 약간 구부리고 하시면 됩니다🤓 안전득근하세용
nah i dont think so, just imagine you are bowing to an emperor while kneeling🍑🍑