맞아요~ 한다리로 버티는것도 중둔근 쓰이거든요

경험상 아마 처음하시는 분들은 버티는 다리도 자극갈거에요 몇갤 하다보면 자극점에만 자극 가요!!

저도 궁금해요 ㅠㅠ