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성당다니는헬린이·Cable Tricep Pushdown·1y ago높이 조절되는 케이블 기구에서 하는거랑 머리위 고정된 케이블 기구에서 하는거랑 무게차이 두 배 나네요. 높이 조절 되는 쪽이 더 가벼워요. 어디서 해야되나요?
높이 조절되는 케이블 기구에서 하는거랑 머리위 고정된 케이블 기구에서 하는거랑 무게차이 두 배 나네요. 높이 조절 되는 쪽이 더 가벼워요. 어디서 해야되나요?
그렇군요. 움직이는 도르래입니다.
높이 조절 되는건 도르래가 같이 움직이나요? 원래 움직 도르래는 고정 도르래에 비해 힘이 절반 필요해요