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헬
헬스랑수영v·Calf Raise on Seated Leg Press Machine·2026-03-14

영상처럼 무릎각도가 저렇게돼야하나요? 발을 저렇게 밑에다가 대야하는지..

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1개의 댓글

아
아하기싫다진짜2026-06-03

레그프레스류는 발 위치에 따라 먹는데가 다른데 카프레이즈는 밑에다 둬요..