커뮤니티로 돌아가기
베이스가좋아요·Deadlift·2025-06-16

중딩 핼린이데요 질문 있어서 남깁니다 올라가거나 내려갈때 허리가 펴지면 안되나요?

2
댓글을 남기려면 로그인하세요

2개의 댓글

베이스가좋아요2025-06-17

감사합니다!!☺️

똥변아닙니다2025-06-17

허리 꺾이면 안돼요 복압 쌔게 잡으면서 척추중립 유지하면 됩니다