개발자님 부탁인데. 마지막 스트레칭 끝나고 나면 그냥 바로 '완료'버튼으로 연결해줘요~~ 마지마스트레칭 끝나고 자꾸 의미없는 '다음' 버튼만 계속 나오는데, 심지어 로딩도 느려서 완료까지 가기전에 뻑날때도 있어요~ 그냥 '완료'로 끝내주세요~~
1개월차 아직 172 109 120...
항상 전완이 먼저 털리는 운동
1rm에ㅜ비해서 반복이 너무힘드렁....
무게 대 반복? 무엇에 더 집중해야 할까요?
🎉
170cm 63kg 110kg성공👏
Gggg
명령하지마라. 3분 쉴 거다.
4세트15회요?
몸무게 88이면 몇키로 들어야대요?
날 죽일셈이냐
무게 좀 올릴라카면 허리가 뻐근하네 샤갈
C이이이바ㄹ 드디어 뽑았다 190 허리? 오히려 하기전보다 더 짱짱해진 느낌
왜 기립근이 계속 아프지
고추가 걸리지 않나요?
이게 컨벤 데드인가여
터치앤고? 할 때 한쪽이 먼저 닿아서 불균형 올 때 팁이 있을까요 선생님들
무게가 봉+원판 다 합친 총 무게인가요? 아니면 원판 무게만 ..?
이 운동은 할 때 마다 기절각을 찍습니다 ㅋㅋㅋ 시야가 급격히 어두워짐 ㄷㄷ