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그냥 힘드네 ㅎㅎㅎ
저는 초보자입니다.
🔥
🏃♀️
살려줘요...
이 헬스장은 20kg 다음이 25kg이야ㅠㅠ
사귀셨나요?
덤벨 홀수 소수점 개객기
.5는 뭐냐 정신차리자
손목 통증에 대해 무엇을 해야 하나요?
60초 4x14🥵
벤치만 연달아 3번 치네 미치겠네
누가 현실적으로 39.5LB 덤벨을 가지고 있겠어? ㅋㅋ
💣
직전에 16kg였는데 다음에 20kg인게 말이되나 AI가 아니라 그냥 직전 합산하네...ㅡㅡ
나는 웜업 중량으로도 떨고 있어. 그런데 그게 그렇게 무겁지도 않은데… 어떻게 해야 하지?
23키로 개에바고 없어서 22키로로한다.. ㅂㄷ
푸쉬업하고 이걸시킨다고? 그래....처먹은내가 잘못이지.
인클라인 벤치하고 덤벨프레스 맞아..?? 어깨 크고싶다했지만 너무하잖아..
