어깨가 짝짝이로 올라가는데 어떻게해야할까요 그리고 왼쪽 어깨랑 승모근이랑 오른쪽 어깨,승모근이 짝짝이에요 이건 어떻게 고쳐야하나요
엉엉덩이튼실한구열8·Incline Dumbbell Bench Press·2026-08-13어깨가 짝짝이로 올라가는데 어떻게해야할까요 그리고 왼쪽 어깨랑 승모근이랑 오른쪽 어깨,승모근이 짝짝이에요 이건 어떻게 고쳐야하나요0