4세트 80키로 6회 하는데 1rm 어느정도 될까요? 한 번도 안재봤습니다
화이팅입니다!!
인자강 ㅋㅋㅋㅋ 저보다 낫네요. 안전하게 헬스하세요~🏋️♂️
120 벨트없이 120 해써욤 ㅎㅎ
100될거같은데여? 벨트차고해보세요