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꼼꼼한윤재애비·Deadlift·2026-03-22

몸무게 88이면 몇키로 들어야대요?

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2개의 댓글

상체충그자체2026-05-23

몸무게만 가지고는 모릅니다. 보통 운동 조금만 하면 자기 몸무게정도눈 안정적으로 다룰 수 있습니다.

깔끔한바나나162026-04-03

최대 무게의 70-80%