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과
과니콴·Decline Bench Press Machine·1y ago

쇄골 아파요 ㅜ

1
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1개의 댓글

이
이름이1y ago

의자를 좀 더 높여서 어깨 개입을 줄여보시고 가슴안쪽을 조인다에 집중하시면 어떨까요? 그래도 아프면 무게를 하나 내리시는것도 좋을것같아용

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