양
양2315·Decline Crunch·1y ago손을 머리뒤에 대는거랑 그냥 팔짱끼고 하는거랑.왜이렇게.난이도 차이가 나죠???
손을 머리뒤에 대는거랑 그냥 팔짱끼고 하는거랑.왜이렇게.난이도 차이가 나죠???
고정점이 되는 다리로부터 무게중심이 멀어져서 그렇습니당 말아올리는데 필요한 힘은 지렛대로부터의 거리와 정비례합니다.
손을 머리뒤로 대면 팔짱끼고 할 때보다 팔의 무게가 비교적 바깥쪽으로 실려서 더 무겁게 느껴지는게 아닐까요? 뭔갈 들어올릴때 신체로부터 거리가 먼 사물을 들어올리기 더 힘든 것처럼요.