가슴에 자극이 안오고 삼두에 오는데 왜 그런거죠
이완할때는 가능범위까지 벌려주고 프레스 할때는 최대한 가슴을(팔을 가슴쪽으로 모으면 안됌) 가운대로 모은다는 생각으로 하시면 자극점을 찾으실수있을거에요