BBananaBread·Dumbbell Bench Press·17d ago어깨가 안 아플때 까지 팔꿈치를 몸통 가까이에 붙여 주세요! 가슴 운동할 때 팔이 몸통과 멀어지면 자극은 좋아지지만 회전근개 아프다고 보면 됩니다01