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이수민289·Bent Over Lateral Raise·2026-05-16

근데 호흡법 이거 맞나요? 올릴때 숨 들이쉬고 내릴때 내뱉는거 아닌까요 헬린이 도와주세요...ㅠㅠㅠ🔥💪

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1개의 댓글

안편한2026-07-04

반대로