새끼손가락을 위로 끌어올린다는 느낌으로 살짝 기울여서 팔 올리면 후면에 조금 더 자극 먹는거 같은데 일케 해도 되나요?
낌낌옐·Bent Over Lateral Raise·2026-09-04새끼손가락을 위로 끌어올린다는 느낌으로 살짝 기울여서 팔 올리면 후면에 조금 더 자극 먹는거 같은데 일케 해도 되나요?0